
嘿!朋友你好
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處理情感跟開飛機一樣——總會遭遇故障,所以,最好的方法是,除了知道平時怎麼開,還得知道為什麼會出故障,出了故障怎麼辦。
美國華盛頓大學的社會心理學家約翰·高特曼(John Gottman)成立了一個“愛情實驗室”,研究了幾千對情侶,通過長達40年的研究,高特曼教授發現,關係的破裂可以分成5個階段:
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【兩性關係-讀者提問】面對衝突兩種溝通意圖
問題:
當我跟另一半吵架時,我常因為不想面對的而逃避,心裡想說等他氣消了就沒事了,但往往情況越來越糟,而且下次吵架時對方都會翻舊帳,我知道自己應該要調整,但不知道該怎麼做?
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【兩性關係-讀者提問】和另一半溝通時對方都講不聽或不理我怎麼辦?
問題:
老師你好,最近和丈夫之間溝通有很大的問題,往往同一件事情講了很多遍,對方就是不肯聽,或是直接裝傻說沒聽到,是否是因為我說的不夠多次或不夠大聲才無法讓她聽進去呢?還是我該怎麼跟她溝通呢?
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在你的心中有多少的『非理性』的信念呢?
看看以下內容在對照自己的心,就可以估計你人生會不會快樂了!
1、人必須為周圍的每一個人喜愛和讚美。
2、人在各方面都必須是能力十足,完美無缺。
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【兩性關係-讀者提問】和另一半溝通時對方都講不聽或不理我怎麼辦?
這位,vivien 你的問題非常好,這種有溝沒有通的問題,我相信過去一定是在你的生活中經常上演,其時有很多朋友也有相同的困擾,就是我們跟對方說一件事情,似乎怎麼說對方都聽不進去,或是根本沒有吸引到他的注意,以致於根本沒有聽到。這時候,我們下意識就會認為一定是我們講這事情的次數不夠多次,或是講的不夠大聲,或是對方不講道理,才會沒有聽進去,因此我們就不斷「努力」的繼續用原本的方式向對方溝通,講更多的道理試圖說服對方,但卻越來越挫折,越來越灰心,我想這不僅事情侶夫妻之間會這樣,親子之間也經常發生,不是嗎?請想想看,真的是因為我們不夠努力的作溝通嗎?其實不是!請記得一句話:
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【兩性關係-讀者提問】和另一半溝通時對方都講不聽或不理我怎麼辦?
這位,vivien 你的問題非常好,這種有溝沒有通的問題,我相信過去一定是在你的生活中經常上演,其時有很多朋友也有相同的困擾,就是我們跟對方說一件事情,似乎怎麼說對方都聽不進去,或是根本沒有吸引到他的注意,以致於根本沒有聽到。這時候,我們下意識就會認為一定是我們講這事情的次數不夠多次,或是講的不夠大聲,或是對方不講道理,才會沒有聽進去,因此我們就不斷「努力」的繼續用原本的方式向對方溝通,講更多的道理試圖說服對方,但卻越來越挫折,越來越灰心,我想這不僅事情侶夫妻之間會這樣,親子之間也經常發生,不是嗎?請想想看,真的是因為我們不夠努力的作溝通嗎?其實不是!請記得一句話:
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男人與女人之間如何不再雞同鴨講?
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《10種會白頭偕老的跡象》
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有資料顯示在一段婚姻中,一定的感情基礎能讓彼此的關係、婚姻更加長久與穩固,對此,A Day Magazine根據專家意見寫出「10點讓你可以放心結婚的跡象。」這十點你有哪幾點呢?其實要做到這些並不困難!難在你的心態。
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【兩性關係-讀者提問】另一半逃避溝通怎麼辦?
問題:
我不會覺得他不夠愛我,可是每當遇到問題的時候,他都覺得事情的當下講了我聽不進去,事後我想冷靜跟他討論如何解決問題的時候(講之前有表明想跟他認真討論),他總是嘻嘻哈哈的,覺得事情過了就過了,沒有必要再提,但當下次再遇到一樣的事情的時候,又會吵架不開心,這應該要怎麼辦呢?
明明我非常在意的事情,告訴他,他都會覺得我在意的事情很莫名其妙,覺得我不應該在意.....因為這樣吵好幾次了....
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